Про спорт и ЗОЖ

  1. 8 г. назад

    Утонули все ветки про спорт, ЗОЖ, фитнес, пробежки и разминки.
    Кто, чем забросил за это время заниматься, а может какие спортивные успехи.

    Ответы: (55) (228)
  2. В моде щас какой-то ЗОЖ, я скажу вам при народе - ЗОЖ это вообще [...]

    Ответы: (3)
  3. Диванинг.

    Ответы: (4)
  4. (1) ленинград с зожом уже старый баян

  5. (2) чемпион?

  6. Хочу в горы на пару дней ломануться. Побродить с рюкзачком. Парочку килограммов стряхнуть.

    Ответы: (6) (36)
  7. (5) а что держит?

    Ответы: (7)
  8. 15.02.2016 15:30:08 отредактировано trdm

    (6) Работа. Надо просто распланироваться. Да и сделать.
    Почем интересно сейчас билеты в Сочи...

  9. :) ZOG

  10. лучше гор тайки.

    Ответы: (13)
  11. кстати, об успехах Доброжук похудел чуть ли не на 20 кило за год.

    Ответы: (16) (65)
  12. Не до фитнесов. Слишком много работы.

  13. V777 поправился ?

  14. (9) с тайками опасно

    Ответы: (14)
  15. (13) С ними можно пить и курить бросить по древнерусской методике, только вместо кузнеца тайка

  16. Курильщик не даст соврать

  17. sf кстати, об успехах Доброжук похудел чуть ли не на 20 кило за год.

    Да мне бы тааааааак....

    Ответы: (17)
  18. (16) atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi

    Ответы: (18) (21)
  19. (17) а где гривны взять? а вдруг чел завтра в АТО?
    лучше тогда уж наших ребят спонсировать http://ostrovrusa.ru/

    Ответы: (19)
  20. (18) он и в рублях принимает.

    Ответы: (20)
  21. (19) то шутка была.
    а по делу - тренер, который на заглавной странице продает химию / БАДы и т.д. не вызывает доверия.

    Ответы: (22)
  22. (17) С программой тренировок я и сам справлюсь.
    Мне бы кто пинка давал время от времени, что-бы её не проспускать.
    В том то и проблема.

    Ответы: (23) (24)
  23. (20) я не увидел, что он продает химию.

  24. (21) тебе нужна Госпожа BDSM?

  25. 15.02.2016 16:51:12 отредактировано sf

    trdm Мне бы кто пинка давал время от времени, что-бы её не проспускать.

    начни с утренней зарядки

    Ответы: (25) (43)
  26. (24) там с питания надо начинать. уж лучше тогда к товарищам из http://ostrovrusa.ru/

    Ответы: (43) (44)
  27. Я готовлюсь к бою Макгрегор - Дос Аньос.
    Не пью алкоголь и занимаюсь физкультурой 7 раз в неделю.

    Ответы: (27)
  28. (26) готовишься? Ты макгрегор или аньос? Или к просмотру готовишься?

    Ответы: (29)
  29. Grekos2 ты же маньяк и бегал по 16 км. Завязал или продолжаешь колени мучать?

    Ответы: (30)
  30. (27) К просомтру готовлюсь.
    Думаю какое пиво купить, какие закуски к пиву и все такое.

  31. (28) Перестарался, надорвался, немного отдохнул и опять взялся за старое.
    В виду особенностей моего организма, спец обуви, какой никакой техники бега у меня колени не портятся

    Ответы: (31)
  32. 15.02.2016 17:22:22 отредактировано sf

    (30) по сколько бегаешь в неделю?

  33. Сейчас по 5 км бегаю и один раз в неделю 8-10.

  34. 3 раза по 5 и 1 раз 8-10

    Ответы: (34)
  35. (33) норм, марафон можешь пробежать.

    Ответы: (35)
  36. (34) Я может и смогу преодолеть 42.192 за отведенные 6 часов, но в режиме маршброска.
    Чтобы уверенно бежать марафон надо хотябы раз в месяц бегать по 20-30 км.
    Мне такие дистанции недоступны.

    Ответы: (38) (39)
  37. (5) Горы это хорошо.
    Но опасно там сейчас.
    И не только по метеорологическим условиям.

    Ответы: (42)
  38. И Марафонство это сверхдисциплина.
    Там даже раз в месяц пиво нельзя.
    И за едой надо жестко следить.

    Ответы: (38) (40)
  39. (35) не надо бегать по 20-30, это все хрень. И почему недоступны?
    (37) бабушки под 60 лет бегают и ты сможешь. Да и речь не про уложиться, а вообще пробежать

  40. (35) Молодец.
    Бег пожалуй, самый полезный вид спорта.
    Но зачем такие длинные дистанции?
    ИМХО нужно бегать стометровку, и средние дистанции (5, максимум 10 км)

  41. (37) про пиво смешно, ты ещё скажи курить нельзя )))

  42. ха,я бросил пить и курить(в Питере бухал две недели,чуть не сдох)

  43. 15.02.2016 19:56:26 отредактировано trdm

    Фёдор14 Горы это хорошо.
    Но опасно там сейчас.
    И не только по метеорологическим условиям.

    Да я подожду, когда просохнет.

  44. Хоботов (24) там с питания надо начинать. уж лучше тогда к товарищам из http://ostrovrusa.ru/

    И без них справлюсь.

  45. (25) тогда уж не с питания лучше, а с отказа от вредных привычек и с приобретения полезных.

  46. Утренняя гимнастика, полезная еда и умеренные физ нагрузки, режим дня и полноценный сон входят в полезные привычки

    Ответы: (46) (94)
  47. Мимими режим дня и полноценный сон

    Откуда у нас время на полноценный сон? :) Часов 5-6 в сутки обычно на сон остается.

    Ответы: (48)
  48. я пока хожу в фитнесс зал. Прихожу в форму. Посещаю разовые занятия по кикбоксингу и боксу, чтобы войти в форму. Бегать не бегаю, мне не нужно сбрасывать массу, мне нужно ее набрать, чтобы не оставить смертельному врагу никаких шансов на победу. Готовлюсь к бою с Доброжуком. Мне нужно войти в форму, восстановить растяжку, чтоб я снова мог уничтожать ногами. До переезда осталось несколько месяцев, абонемент закончится и буду уже на своем участке тренироваться дальше. Благо штанга, тренажеры, груша - все есть.

    Уже набрал доп 5кг мышчной массы. Сейчас я вешу 115кг. Когда буду весить 130кг поединок состоится. Готовьтесь к кровавой бойне. А пока на форуме не появляюсь. Ибо пока жив мой враг мне здесь делать нечего.

    А пока подыскиваю себе для участка древнерусский тренажер для дома "Правило".

    Именно с его помощью богатыри готовились к бою.

    Ответы: (49) (54) (57) (68) (75)
  49. (46) у всех людей в сутках одинаковое количество часов. Должно хватать.

  50. Еврейчик Сейчас я вешу 115кг. Когда буду весить 130кг поединок состоится. Готовьтесь к кровавой бойне.

    [...]

    Ответы: (50)
  51. zotonaa Еврейчик Сейчас я вешу 115кг.

    zotonaa [...]

    да ладно ... 115 весит вроде, могу засвидетельствовать. вижу иногда.

    Ответы: (52) (59)
  52. с таким весом рост 2.50 должен быть, не меньше...

  53. Bumer да ладно ... 115 весит вроде, могу засвидетельствовать. вижу иногда.

    да хоть 150, я не про это.
    боя не будет, [...] он

    Ответы: (53)
  54. zotonaa боя не будет

    Это хорошо ...

  55. Еврейчик Сейчас я вешу 115кг.

    жиробас

  56. sf Утонули все ветки про спорт, ЗОЖ, фитнес

    почему вдруг все забыл такое прекрасное слово, как физкультура (физическая культура)?
    почему этот американизм так и прёт из-за всех щелей

    Ответы: (67)
  57. смешно, когда представляешь толстуху, махающую ногами =)

    Ответы: (58)
  58. Еврейчик А пока подыскиваю себе для участка древнерусский тренажер для дома "Правило".

    Что за фигня? В первые слышу..

  59. zak555 смешно, когда представляешь толстуху, махающую ногами =)

    Ответы: (63) (64) (109)
  60. Bumer да ладно ... 115 весит вроде, могу засвидетельствовать. вижу иногда.

    меня видишь? эх ты, даже не подошел ни разу.

    Ответы: (60) (61)
  61. (59) Я здесь инкогнито ...

    Ответы: (61)
  62. Bumer (59) Я здесь инкогнито ...

    скажи мы с тобой хоть виделись вживую или знакомы?

    Ответы: (62)
  63. 15.02.2016 23:28:06 отредактировано Bumer

    (61) Незнакомы ... но я тебя видел.

  64. (58) ты-то так точно не сможешь

  65. (58)шустрый кабан

  66. sf кстати, об успехах Доброжук похудел чуть ли не на 20 кило за год.

    больше. был 104, после бросания курить, в пике был 116, это апрель прошлого года, сейчас 92-94. 50 раз отжимаюсь свободно, подтягиваюсь 5-6 раз, один раз подъем-переворот делаю. мне еще бы бухать бросить, вообще золотой был бы.

    Ответы: (69)
  67. только если я бухать брошу, то 90 килограмм чистого золота сразу же кто-нибудь [...].

  68. 16.02.2016 07:26:34 отредактировано sf

    zak555 почему вдруг все забыл такое прекрасное слово, как физкультура (физическая культура)?
    почему этот американизм так и прёт из-за всех щелей

    Какой амерканизм? Все знают что американцы толстые и питаются гамбургерами.
    Если ты имел в виду именно слова, тогда стоило сделать замечание грамотно и по-русски.

  69. Еврейчик Готовлюсь к бою с Доброжуком. Мне нужно войти в форму, восстановить растяжку, чтоб я снова мог уничтожать ногами.

    ты опасный парень. я от тебя бегать буду по рингу. думаю на измор взять.

    Ответы: (148)
  70. (65) смысл бухать бросать? Так и еврейчиком можно стать ненароком.

    Ответы: (70)
  71. (69) да вот я тоже так думаю, раз пьянством я наслаждаюсь, а не страдаю, то и бросать смысла нет. хотя с другой стороны иногда перебор бывает.

  72. интересно, Lenka_Boo так сможет?

    -image-

    Ответы: (80) (82) (144)
  73. спортсмены ибиомать...))))

    Ответы: (73)
  74. V777 спортсмены ибиомать...))))

    Судя по твоему сообщению - ты скорее всего такой же дрыщ, как и был )

  75. дадада...ты тока не волнуйся...))

  76. Еврейчик Ибо пока жив мой враг мне здесь делать нечего.

    еврейчик опасен - даже топорик на аватарке.
    а что за враг?

    Ответы: (78)
  77. Пашу уже на взвешивании дисквалифицируют, он уже выпал из жуковой весовой категории и планирует и дальше жиреть - очкует бица

    Ответы: (78)
  78. Ахаха, sukablyad, ну не могут они дальше заголовка

    Ответы: (79)
  79. (75) как что за враг, он же написал что к битве со мной готовится.

    (76) говорю же на измор брать буду, по рингу буду круги наматывать, Паша устанет и тут я его раз и одолею.

    Ответы: (99)
  80. Вездессущий Ахаха, sukablyad, ну не могут они дальше заголовка

    времени нет, всю херню читать, приходится по диагонали.

  81. (71) как-то зашел в её карточку и посмотрел на фото, с тех пор вообще сомневаюсь в её нормальности, думаю она и не такое может.

    Ответы: (81) (130)
  82. (80) ты в моде ничего не понимаешь

    Ответы: (130)
  83. (71)может ,она крутая,свинцовыми пульками в тире по белочкам ,медведям и т.п. стреляет ,ваще крутая ,просилась на войну - не берут ,зверюга ,всех перебьет ,вот она с горя всё других отправляет

    Ответы: (84)
  84. Я думал только малолетние долбоёбы смеются над людьми из-за их внешнего вида, ан нет

  85. (82) пипец как интересно ты запятые ставишь

    Ответы: (86)
  86. Чепушило Zotonaa так пишет, как будто хоть немного в этом разбирается :)

  87. (84)дывись

  88. Фёдор14, ты волнуешься. Ты мне еще ссылки должен, пздбл.

  89. zotonaa людям на вред
    Прибыл к нам с других планет.
    Он живёт теперь на Земле,
    Мозг [...] тебе и мне.

    Ответы: (89)
  90. (88) [...], да ты талант. Петь умеешь? А бубенчиками звенеть?

    Ответы: (92)
  91. Злобный пафосный петух,
    В прах порву его и в пух.
    Без волыны, без ножа -
    Как учил великий Джа.

  92. -image-

  93. zotonaa А бубенчиками звенеть

    Я видал тебя в гробу,
    Я [...] дам тебе по лбу,
    С носока, да и по мудям -
    [...] срать в мозги людям.

  94. утро поэзии от ура-патриота

  95. Мимими Утренняя гимнастика, полезная еда и умеренные физ нагрузки

    Нет, тысячи ударов молотом по шине под музыку Рамштайна и изнуряющий часовой бег.
    И голод.

    Ответы: (96) (319)
  96. рамштайн. фу.

  97. Grekos2 Нет, тысячи ударов молотом по шине под музыку Рамштайна и изнуряющий часовой бег.
    И голод.

    и что будет? тоже до 50 дотянуть планируешь только?

    Ответы: (100) (105)
  98. до 50 кг

  99. -image-

    Ответы: (104)
  100. (78)
    Гонял дровосек топором гомосека
    ...
    Устал, обессилел, упал дровосек — с улыбкой залез на него гомосек.

  101. Новее ›

или зарегистрируйтесь чтобы ответить!